МЕНЮ
Методика тренировок
школьников
Основные задачи при работе с детьми данного возраста:
Разнообразные упражнения:
Непродолжительные упражнения
Обучение проходит в виде игр
Тренировка проходит в веселой обстановке
Цели развития:
Методы обучения:
- Закрепление базовых технических футбольных навыков, обучение продвинутым приёмам
- Развитие общей выносливости, различных скоростно-силовых проявлений и специальной футбольной ловкости
- Применение наработанных технических навыков в игровых ситуациях (1 на 1, 2 на 2, 3 на 3)
- Развитие координации мозговой и мышечной деятельности
- Обучение принятию правильных самостоятельных решений на поле
- Обучение базовым тактическим футбольным приёмам при действиях игрока в обороне и в атаке
- Продвинутое знание правил футбола
- В этом возрасте детям необходимо активно работать над координацией, быстротой и ловкостью. Тренировки в сбалансированных группах и командах, и частые играми в маленьких составах (3 на 3, 5 на 5, 7 на 7) позволяют развить в футболисте необходимые качества для становления футболистом. В этом же возрасте проходит обучение продвинутым футбольным приёмам и закрепление базовых навыков. К концу обучения на данном этапе футболист уже владеет дриблингом и отбором на начальном уровне, умеет контролировать, принимать и отдавать мяч. Полученная практика игры на различных позициях позволит определить дальнейшую специализацию.
Разнообразные упражнения:
Непродолжительные упражнения
Обучение проходит в виде игр
Тренировка проходит в веселой обстановке
Цели развития:
- Забавные (веселые) игры, которые повышают координацию, пространственное мышление и социальное взаимодействие
- Развитие ловкости, координации, быстроты ребёнка
- Упражнения на контроль мяча, которые развивают обе ноги и комфортное владение мячом
Методы обучения:
- Шаг за шагом
- Постоянный диалог тренера с воспитанниками
- Игры без сопротивления
- Постоянные повторения ранее ,изученных обманных движений
- Веселые игры
- Мини соревнования
- Мини игры
- Модифицированные игры
- Деятельность по созданию потенциала команды
Основные задачи при работе с детьми данного возраста:
Цели развития:
Методы обучения:
- Моделирование игровых ситуаций, применение изученных ранее приёмов на скорости в игровых упражнениях
- Развитие общей выносливости, различных скоростно-силовых проявлений и специальной футбольной ловкости
- Закрепление изученных базовых приёмов футбола и дальнейшее обучение ведению единоборств, ударам, игре головой, технике работы с мячом
- Работа над улучшением скоростных качеств, общей выносливости, координации и специальной футбольной ловкости
- Введение в групповую тактику игры при действиях в обороне и атаке
- Обучение пониманию движения мяча на поле, выполнению подборов и перехватов
- В данном возрасте у детей начинаются серьезные изменения в физиологии, появляется соревновательный дух, повышаются возможности по владению собственным телом. Также ребёнок 10-11 лет уже обладает дискуссионными навыками, умеет сосредотачиваться и осознанно желает учиться новому, поэтому роль тренера-преподавателя многократно увеличивается. В его задачу входит мотивация спортсмена на дальнейшее развитие, демонстрация футбольных приёмов.
Цели развития:
- Никакой специализации (задействовать в программе обучения другие виды спорта)
- Забавные игры, которые повышают координацию, пространственное мышление и социальное взаимодействие
- Упражнения, которые улучшают физическую, техническую, умственную скорость принятия правильного решения
- Упражнения на контроль мяча, которые развивают обе ноги и комфортное владение мячом
- Передача и прием мяча: Как, где, когда, почему . На ограниченном пространстве и без ограничений, дриблинг под давлением, с дальнейшим принятием верного решения игрока.
- Игра 1 в 1 в качестве темы каждой тренировочной сессии
- Навыки игры 1 на 1, 2 на 2 и 3 на 3
- Игры на ограниченном пространстве, для улучшения техники под полным давлением
Методы обучения:
- Шаг за шагом
- Быстрота зрительной реакции
- Постоянные повторения ранее изученных обманных движений
- Веселые игры
- Мини-соревнования
- Мини игры
- Модифицированные игры
- Условные игры
- Деятельность по созданию потенциала команды
МЕТОДИКА В РАБОТЕ С ДЕТЬМИ 12-14 ЛЕТ
Основные задачи при работе с детьми данного возраста:
Цели развития:
Методы обучения:
Основные задачи при работе с детьми данного возраста:
- Моделирование игровых ситуаций, применение изученных ранее приёмов на скорости в игровых упражнениях
- Развитие общей выносливости, различных скоростно-силовых проявлений и специальной футбольной ловкости
- Закрепление изученных базовых приёмов футбола и дальнейшее обучение ведению единоборств, ударам, игре головой, технике работы с мячом
- Работа над улучшением скоростных качеств, общей выносливости, координации и специальной футбольной ловкости
- Введение в групповую тактику игры при действиях в обороне и атаке
- Обучение пониманию движения мяча на поле, выполнению подборов и перехватов
- В данном возрасте у детей начинаются серьезные изменения в физиологии, появляется соревновательный дух, повышаются возможности по владению собственным телом. Также ребёнок 10-11 лет уже обладает дискуссионными навыками, умеет сосредотачиваться и осознанно желает учиться новому, поэтому роль тренера-преподавателя многократно увеличивается. В его задачу входит мотивация спортсмена на дальнейшее развитие, демонстрация футбольных приёмов.
Цели развития:
- Никакой специализации (задействовать в программе обучения другие виды спорта)
- Забавные игры, которые повышают координацию, пространственное мышление и социальное взаимодействие
- Упражнения, которые улучшают физическую, техническую, умственную скорость принятия правильного решения
- Упражнения на контроль мяча, которые развивают обе ноги и комфортное владение мячом
- Передача и прием мяча: Как, где, когда, почему . На ограниченном пространстве и без ограничений, дриблинг под давлением, с дальнейшим принятием верного решения игрока.
- Игра 1 в 1 в качестве темы каждой тренировочной сессии
- Навыки игры 1 на 1, 2 на 2 и 3 на 3
- Игры на ограниченном пространстве, для улучшения техники под полным давлением
Методы обучения:
- Шаг за шагом
- Быстрота зрительной реакции
- Постоянные повторения ранее изученных обманных движений
- Веселые игры
- Мини-соревнования
- Мини игры
- Модифицированные игры
- Условные игры
- Деятельность по созданию потенциала команды
- Мастер-классы по футболу
Мы свяжемся с Вами и подберем для Вас оптимальный вариант
Просто заполните поля ниже
Как выбрать футбольную школу для ребёнка в Алматы?
Мы подготовили подробный материал для родителей о тренерах, методике, возрастных группах и пробной тренировке.